茼蒿是春季的時令蔬菜,它雖然其貌不揚,但是營養卻驚人地豐富,堪稱春季“皇帝菜”。春季吃茼蒿功效多,還能治病呢!下面來看看春季吃茼蒿能治療哪些疾病。
一、春季吃茼蒿能治療哪些疾病?
1.治便秘
茼蒿250克每天煮吃。
2.治高血壓
茼蒿200克洗淨、切碎、搗汁,溫開水送服,每服1杯,日服2次。或與菊花腦各60克,水煎服。
3.治咳嗽痰濃
鮮茼蒿150克,水煎去渣,加入冰糖適量,溶化後分2次飲服。
4.治療高血壓性頭昏腦脹
鮮茼蒿菜一把,洗、切、搗爛取汁,每服一酒杯,溫開水和服,一日2次。
5.治療煩熱頭昏,睡眠不安
鮮茼蒿菜,菊花腦(嫩苗)各60——90克,煮湯,一日2次飲服。
6.治脾胃不和、食慾不振
茼蒿250克,洗淨入沸水焯過,切細,加適量芝麻油、食鹽等佐料拌勻食用
7.治疝氣偏墜、小便不利
茼蒿100克,水煎,食菜飲湯,日服2次。
二、春季吃茼蒿的好處
1.促進食慾
苘蒿中含有多種揮發性物質,它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌,能夠促進食慾,消食開胃。
2.清血養心,潤肺化痰
茼蒿富含營養,作為食材比較潤滑,適當吃一些,具有清血養心,潤肺化痰的作用。
3.利小便,降血壓
適量吃一些茼蒿,可以調節人體內的水代謝,有一定的利尿作用;老年人適量吃一些茼蒿,則有降低血壓的作用。
4.提高免疫力
茼蒿里所含的營養成分,對人的免疫力有一定的影響,適量吃一些茼蒿,可以提高人的免疫能力。
5.化痰止咳
茼蒿適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用,有利於區域性炎症治癒,並能解除區域性癢感,從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利於止咳和祛痰。
6.消腫
能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
7.潤肺
茼蒿滋陰潤肺,去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。