身材高矮對人的一生影響巨大是決定人們前途命運和生活質量的重要因素。孩子的身高也是家長們最關心的問題之一為了幫助孩子長高做父母的可謂絞盡腦汁。但長期以來人們對矮小症的醫治存在著一些誤區。那麼如何幫助孩子達到理想的高度呢科學的增高方法有哪些特為大家做一簡要介紹。
什麼是矮小症？
矮小症是指孩子的身高低於同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差每年生長速度低於5釐米者。簡單地說如果家長髮現自己的孩子是班級裡同性別孩子中個子最矮的或年生長高度少於5釐米時應考慮孩子可能存在生長障礙。孩子的遺傳身高可以按照下列計算公式粗略測定即男孩等於父母的平均身高加6.5釐米女孩的遺傳身高等於父母的平均身高減6.5釐米。
生長緩慢的訊號
兒童生長髮育是有規律的在青春期生長速度最快。到了青春期後骨骼發育成熟骨骺線閉合身高就不再生長了再用任何方法也無法使孩子繼續長高。由於錯過了給孩子治療的最佳時機很多家長只能遺憾終身。這就要求家長密切關注孩子的生長狀況及時發現孩子生長緩慢的訊號：
1、始終比同班同學矮半頭。3歲前身高增長小於7釐米/年。3歲到青春期小於5釐米/年。青春期小於6釐米/年。
2、長得慢一條褲子穿兩三年。
3、根據2~10歲兒童平均身高計算公式
男孩的平均身高(釐米)=年齡×5 80(釐米)
女孩的平均身高(釐米)=年齡×7 70(釐米)
如果身高比平均身高低5～10釐米則是身材矮小。