身材高矮对人的一生影响巨大是决定人们前途命运和生活质量的重要因素。孩子的身高也是家长们最关心的问题之一为了帮助孩子长高做父母的可谓绞尽脑汁。但长期以来人们对矮小症的医治存在着一些误区。那么如何帮助孩子达到理想的高度呢科学的增高方法有哪些特为大家做一简要介绍。
什么是矮小症？
矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差每年生长速度低于5厘米者。简单地说如果家长发现自己的孩子是班级里同性别孩子中个子最矮的或年生长高度少于5厘米时应考虑孩子可能存在生长障碍。孩子的遗传身高可以按照下列计算公式粗略测定即男孩等于父母的平均身高加6.5厘米女孩的遗传身高等于父母的平均身高减6.5厘米。
生长缓慢的信号
儿童生长发育是有规律的在青春期生长速度最快。到了青春期后骨骼发育成熟骨骺线闭合身高就不再生长了再用任何方法也无法使孩子继续长高。由于错过了给孩子治疗的最佳时机很多家长只能遗憾终身。这就要求家长密切关注孩子的生长状况及时发现孩子生长缓慢的信号：
1、始终比同班同学矮半头。3岁前身高增长小于7厘米/年。3岁到青春期小于5厘米/年。青春期小于6厘米/年。
2、长得慢一条裤子穿两三年。
3、根据2~10岁儿童平均身高计算公式
男孩的平均身高(厘米)=年龄×5 80(厘米)
女孩的平均身高(厘米)=年龄×7 70(厘米)
如果身高比平均身高低5～10厘米则是身材矮小。