癌細胞擴散越快，說明惡性程度越高，癌細胞最愛的是人體自身的免疫系統降低。如果免疫細胞弱，則癌細胞就會迅速繁殖，並且惡化，最終形成癌症，不想它們發生的話，那就多吃下面的食物吧。
食物一：胡蘿蔔
生活中很多人都喜歡吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔不僅味道美味，而且還具有一定的防癌效果，這是因為胡蘿蔔富含的胡蘿蔔素能轉變成大量的維生素A，因此，可以有效地預防肺癌的發生，甚至對已轉化的癌細胞也有阻止其進展或使其逆轉的作用。所以大家日常不妨可以多吃。
食物二：芹菜
我想大家應該多吃著點芹菜才好，多吃芹菜對身體還是蠻有益的，且芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
食物三：蒜苗
應該有不少人吃吧，常吃著點吧，就它可以幫助我們預防癌症。不過很多人卻不知道，蒜苗也可以幫我們抗癌。蒜苗中含有的物質，可以幫我們阻斷亞硝酸鹽類在我們胃部的形成和累積，讓胃癌無從下手。
食物四：平菇
其實平菇蠻好吃的，也是蠻有營養的，它含蛋白質、脂肪、糖類、多糖類、D-甘露醇、D-山梨醇、纖維素、維生素B1、B2、C和煙酸、鈣、磷、鐵等；含18種氨基酸，包括人體必須的八種氨基酸，真的別小看了這些抗氧化物質，它們可以除去體內垃圾物，還可以抑制癌細胞的增值呢。
要說，大白菜，家人多吃，便宜，還營養多，還有一點是可以清除體內的細菌毒素，所以，應該多吃這些才是。