菊花茶在我們的生活中被很多人當成日常的飲品,特別是在夏天的時候更是受到喜愛。在所有的菊花當中蘇杭一帶生產的菊花會有更好的保健效果,每天喝一兩杯對身體都有好處的。那麼菊花茶有哪些獨特功效呢?
1、清熱解毒。中醫書上是這樣記載菊花的,菊花的味道是稍微有些苦澀的,屬於寒性的藥材,具有著清熱解毒、清肝明目和消炎這樣的作用。不少人體質比較容易上火,日常喝菊花茶可以起到很好的緩解效果。患有口腔潰瘍、喉嚨發炎的人群,可以透過喝菊花茶來起到不錯的緩解效果。
2、緩解視疲勞。菊花茶對於我們的眼睛而言也有不錯的保養效果,因為菊花茶內含有的維A很豐富,這個物質對我們的眼睛是很有益處的。菊花茶特別適合白領和上班族等等需要長時間面對電腦的人群。有些學生做功課都要很晚,視力也存在一些問題,白天的時候喝菊花茶也可以改善這個情況。
3、美容養顏。菊花內含有的氨基酸、黃酮類物質、維生素以及多種的微量元素,菊花所含的多種微量元素中硒的含量最多,硒是已知的抗衰老物質之一。因此,中老年人經常飲用菊花,最為適宜。
4、輔助降壓、緩解便秘。菊花茶內的黃酮類物質,在進入我們的身體之後,可以起到較好的擴張血管作用。對於本身血壓比較高的人群來說,這是個很不錯的飲品。菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質,這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動,增強身體的消化能力和食慾,令體內的便秘情況得到有效的緩解。