【不宜喝綠豆湯的人群】夏日炎炎，綠豆湯是非常好的消暑飲品，不僅甘涼可口、防暑消熱，而且還具有促進食慾、降血脂、降低膽固醇的作用。但是喝綠豆湯也要注意，喝不對會對身體帶來傷害。那麼綠豆湯在哪些人群不宜食用呢？主要有：1.月經期的女性。月經期的女性身體處於失血的狀態，體質偏寒，所以不宜再喝偏寒的綠豆湯，否則會導致女性氣滯血瘀，引起腹痛或加重痛經及經期不適。2.體質寒涼的人。綠豆性寒，體質寒涼的人喝了綠豆湯，容易引起腹瀉等現象。3. 體質虛弱的人。老人、兒童及體質偏弱的人群，一般腸胃功能較弱。因綠豆中蛋白質含量比雞肉還多，大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，體質弱的人難以在短時間消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良而引起腹瀉等現象的發生。4.服用各類藥物的人。綠豆具有解毒作用，綠豆的解毒作用源於綠豆蛋白等成分可與有機磷、重金屬結合成沉澱物。然而，這些解毒成分也會與藥物的相關成分發生反應，從而降低藥效。（via 首都醫科大學宣武醫院）
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來源:北京12320在聆聽