給嬰兒喝水也是有學問的 這些你都應該瞭解

  (1)甜味容易滿足食慾,易使寶寶不願意吃正餐的奶水,甚至提早進入厭奶期,而且葡萄糖水的營養成分還不及正常的奶水。

  (2)糖分過高導致脹氣,寶寶一旦脹氣,不僅不喝奶,還易哭鬧不止。

  (3)糖水在口腔內若停留過久,容易與細菌發酵產生酸化唾液,影響寶寶後期牙齒的萌出和生長。也有人會給寶寶喝蜂蜜水,但要注意在蜂蜜來源無法確認的情況下,最好別給寶寶喝,萬一有肉毒桿菌後果將不堪設想。

  喝配方的奶粉,要依照所購買的奶粉說明沖泡。除了先放水再放奶粉外,奶粉和水的比例也要準確,市場售出的奶粉中說明所謂的“一匙子”是指“平匙子”,這是許多媽媽容易忽略的。3個月後開始單獨補水新生兒的活動力不多,水分消耗少,可以不喝水。寶寶長到3個月大以後,活力、新陳代謝都會增加,需要另外給寶寶喝水了。至於喝水的最佳時機,建議在寶寶喝完奶後的兩餐中間。如果是已經長牙的孩子,還可以在喝奶後喝水以便清潔口腔中的奶渣。若是夏天,雖然寶寶待在冷氣房裡,但一樣容易流汗、流失水分,更應該多補充水分。

  不要隨便喝電解水因為抵抗力較弱,感冒發燒是嬰幼兒常見的疾病。有些媽媽會在寶寶發燒時,沖泡電解水粉末給寶寶喝,以補充體內流失的水分。如果只是單純的發熱應該不需要補充電解質,只有當寶寶有腹瀉、嘔吐、嚴重脫水時才需要(例如腸胃炎合併脫水等)。對於1歲以下的幼兒,若有不正常體溫升高時(尤其高達38.5℃以上),應注意以下兩點:(1)不要自行使用一些退熱藥物退燒,這樣會干擾之後的病情診斷,緊急送醫才是上策。(2)一般退熱流汗所流失的水分,僅需要多給寶寶喝開水即可。在不需要的情況下,給寶寶補充過多的電解質反而會造成腎臟負擔。

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