孩子一出生，媽媽很不得一天24小時都看著孩子，孩子過一會就想著給餵奶，唯恐孩子餓著，其實，新生的寶寶也要遵守“要想小兒安，三分飢與寒”的規律，像咱們成年人，有時候吃多了也會消化不良，更別說小孩子了，他們的腸胃不夠完善，如果媽媽餵養太過頭，往往會出現在這些問題：
1. 腹瀉
很多媽媽都有過這樣的經歷，明明把孩子照顧的很好，而且也沒有出現著涼的情況，但是孩子一吃飯就拉肚子，這個時候不要胡思亂想了，這種情況十有八九是孩子吃多了，本身孩子消化系統不夠完善，這個時候產生了過食性腹瀉。媽媽不要覺得孩子一哭鬧，就一定是餓了或者困了，孩子出現過食性腹瀉可以考慮狠心餓一餓了。
2. 消化不良
寶寶隨著吃輔食或者稍微大一點的時候，就給孩子各種零食、水果和肉類，這樣孩子一次性進食過多，會導致孩子吃正餐或者未來的幾天都會沒有食慾，如果孩子看到孩子肚子鼓鼓的，而且有點硬，這明顯就是消化不良，食物積留在胃裡的情況，可以給孩子吃一些容易消化的食物，孩子可以適當餓一餓。
1. 影響長個子
人在飢餓的時候，就會激發生長激素的分泌，生長激素能夠促進骨骼和肌肉的生長，對孩子未來的長個子有很大的作用，所以孩子多運動，有飢餓感覺的時候，要進行營養補充，對孩子長個有很好的幫助，這裡餓不是捱餓，而是讓孩子吃七分飽。
2. 傷害智力
大人都有一種感受，一旦吃飽了，整個人都特別懶散，感覺昏昏欲睡，不想動腦子，其實這是因為飲食太多，會導致大腦供氧量不足，不僅會導致腸胃負擔加重，而且還會影響腦部的發育，限制孩子思維的發展。
除了餓一餓與七分飽之外，平時飲食要注意多一些膳食纖維的攝入，媽媽可以在孩子的牛奶、流食或者飲水裡加入適量的多杆雙糖，多杆雙糖可以促進食物的消化分解，增加孩子腸胃蠕動，適合嬰幼兒和兒童的腸胃，另外早餐之前或者兩餐之間是最好的。
如果你覺得文章還不錯，歡迎留言評論或者轉發哦！