楠木軒

豆瓣一刻:三款iPhone全球售價一覽 從這個國家人肉能便宜2千!

由 巫馬言 釋出於 休閒

  【IT168 資訊】北京時間9月13日凌晨1點,蘋果在自己的新總部召開發佈會,正式釋出了iPhone8、iPhone8 Plus以及iPhoneX三款機型。中國區仍然留在了全球首發的名單當中,iPhone8和iPhone8 Plus將在9月15日下午3:01正式開啟預售,10月22日正式開放購買。iPhoneX則是在10月27日開啟預約,11月3日正式開賣。那麼在這些首發上市的國家和地區中哪裡的新iPhone最便宜呢?下面這個表格將直觀的告訴你。

  備註:由於受到各地稅率和外幣匯率的影響,最終售價會有偏差。此表格的售價完全參考當地公佈的價格,並按今日人民幣匯率進行換算以做參考。

  從新iPhone全球的定價來看,中國內地雖然算不上是最貴的,但也基本屬於售價比價貴的地區了。不出意外,美國本土的售價是最便宜的,不算稅甚至要比國行便宜2000多元。所以最理想的省錢方案就是找個去美國旅遊的朋友人肉帶回一臺手機,這樣既能免稅還能買到全球最低價。其次則是日本和中國香港。怪不得市面上水貨iPhone炒的最火的就是這三個版本了。


  減脂班的同學在上課。現代快報 圖

  現代快報訊息,減肥也能做大學必修課,而且還計入學分?你沒有看錯。從上學期開始,南京農業大學體育部開設必修課 " 運動減脂課 ",這門課只對體重超重的同學敞開,所以選課前要先稱體重。至於這門課能拿到多少分,能不能拿到學分,就要看同學們能減掉多少肉了。

  想上課?先稱體重再量身高!

  " 這學期有近50多人報名,經過我的篩選,最終36人選課成功!" 任課教師周全富老師告訴記者,要來他的課堂,必須先稱體重量身高,篩選超過 BMI(體重(kg)÷ 身高 2(m))≥30 的學生,才有上減脂課的資格。

  開課前,周全富特地詳細採集每一位同學的腰圍、血脂、身高、體重等資料,確保進入課程學習的學生適合這門課程。

  去年10月,第一屆運動減脂班順利開班。學生報名之後,周老師以 BMI 指數為衡量標準,根據運動減脂要求,為學生量身定製課程:每週上3—4次體育課,持續六週。

  在每次90分鐘的課程中,學生們要做慢跑、快走等有氧運動,並輔助以仰臥起坐、曲臂支撐、平板支撐等力量性的運動,當然,學生可以根據自己的身體狀況適當調節。

  為了讓同學們的 " 減脂 " 課程不枯燥,周老師絞盡腦汁想點子。南京第一屆國際馬拉松比賽在奧體中心開跑。周全富帶領運動減脂班的同學參加了本次馬拉松5 公里迷你健身跑。

  " 沒想到自己還機會參加馬拉松比賽!" 首期學院範賢斐同學告訴記者。這次運動減脂班的同學只報名了5公里的健身跑,但是在長跑途中每一位同學都堅持了下來,並沒有因為辛苦和體力不支而中途放棄,反而是互相扶持和鼓勵。最後,運動減脂班同學在賽段關門時間之前全部到達終點。

  同時,周全富還特地開發出 " 外景課 "。他利用學校的地理優勢,在業餘時間到南農附近的下馬坊公園、紫金山綠道踩點,詳細設計好同學們的有氧運動時間、路線、交通安全以及天氣情況。

  " 讓我們最興奮的就是每週一次的‘外景課’了。" 範賢斐告訴記者,周老師這種獨特創意的戶外運動體驗,已成為同學們最受歡迎的減脂環節。透過爬中山陵臺階、綠道慢跑、公園漫步等方式,在呼吸新鮮空氣、領略風景的歡聲笑語中,減脂過程也極富 " 詩情畫意 "。

  減脂班的同學。

  現代快報 圖

  上課同時,還要記錄每天都吃了什麼

  為了給同學們心中樹立完整的健康生活的理念,周老師還給同學們設計了健康的日常飲食指南。他在開課前特地設計了一份精緻的《運動減脂課程日誌》。現代快報記者看到,日誌中有詳細的各類食物卡路里參考資料,並有每日 " 進食記錄 "。

  " 這份《運動減脂課程日誌》,要求我們每天都認真填寫吃了什麼,並換算成卡路里。" 減脂班同學吳劍文說。

  " 運動少,吃得多,就會變成脂肪堆積。除了課上的有氧運動,一定要管住嘴。" 周全富說,雖然同學們在大汗淋漓之後,有時也會想要透過美食 " 犒勞 " 一下自己,但是在記錄日誌的過程中,在換算了美食的卡路里後,立馬打消了 " 犒勞 " 自己的想法。

  每學期課程臨近結束後,周老師還會設計近20個 " 運動減脂理論小論文命題 " 讓同學們透過查閱相關文獻自主完成。命題涉及 " 人體內脂肪的形成與分解過程的分析 "" 肥胖大學生飲食控制的方法與實踐研究 "" 肥胖大學生的日常行為的調查與分析 "" 關於肥胖大學生運動損傷的調查研究 " 等生理、心理、醫學、飲食等各個方面。

  想幫肥胖學生重塑自信心

  周全富的研究方向是運動人體科學,在日常的體育教學工作中,他發現不僅課堂上的 " 小胖子 " 越來越多,而且在體育課程考核中," 不達標 " 的學生也越來越多。" 引體向上、長跑,在傳統的這些體育考試專案中,肥胖、超重的學生經常沒法達標,不僅學分拿不到,而且我發現這些‘小胖子’的自信心也越來越低,學生無論生理、心理健康都受到影響。" 周全富說:" 我希望重新建立一套評價體系,讓這些學生有上課的積極性,使身心都能得到健康的發展。"

  早在幾年前,他就萌生了開設 " 運動減脂課 " 的想法。4年前,周全富專門對此申請了課題,對南京農業大學一、二年級大學生肥胖問題進行調研和分析,發現超重和肥胖學生人數達1061人,其中重度肥胖人數達到 200 多人,佔12.95%。他隨後選取18名超重和肥胖大學生志願者,針對性地設計了運動減脂負荷干預的實驗方案,證明運動減脂處方有明顯功效。

  在充分調研以及資料整理之後,周全富又準備了一年多,其中包括上交開課報告獲取學校支援、列印運動減脂體育課程安全免責協議書排除學生運動風險,編寫運動減脂課程日誌督促學生控制飲食,設計多種多樣的有氧運動增加學生的興趣等。

  " 減脂課程主要是針對肥胖大學生開設的體育選項課程,會講運動減脂的基礎理論和實踐方法,使肥胖大學生了解肥胖的概念和成因以及運動減脂的原理和方法,以幫助他們減脂瘦身、增強體質、促進心理健康。"

  沒有超重的同學也來旁聽

  如今," 減脂課 " 已經開了第二個學期了,運動減脂班已經在南農學生中間小有口碑,報名人數達到50多個人,正式學員從第一屆的26個學員增加到36人。有些同學並沒有超重,或者已修過該課程,體重恢復正常的學生,也會來旁聽。

  " 同學們在減脂班裡沒有‘自卑’,因為大家都是相似的身體狀況,這種創新的上課方式不僅讓我們充分體會到運動的樂趣,更讓我們恢復了身材,找回了自信。" 吳劍文告訴記者。

  以下為網友評論:

  網友“木然”:挺好的 這都有噴子 沒誰了

  網友“不準的溫度計”:這是選修呀,再說80斤也不需要減了呀

  網友“雨扣l”:回覆@喵貓三三:那就不能報了啊,,報了也進不了

  網友“禾漪”:回覆@大臉珂--:[拜拜][拜拜][拜拜]

  網友“一杯普洱茶_”:@froming竟然有人搶我暱稱

  網友“azfelix”:不報後悔,報了更後悔。

  網友“大臉珂--”:@禾漪

  網友“黒傑克”:回覆@愛絲希雅:綽號胖班麼

  網友“螺絲釘sd”:6666,,,我想問,一個就80來斤的人,如何過這門課

  網友“雨扣l”:回覆@Harry在躲人:這是體育選修啊,,自己選

  網友“螺絲釘sd”:6666,,,我想問,一個就80來斤的人,如何過這門課

  (1970-01-01)


  學生家長拍到的日期不符合的豬肉。

  醫生在給一個學生檢查身體。

  一位一年級的孩子出現肚子痛和頭暈的症狀。

  舌尖上的安全一直備受市民關注,何況還是學校食堂。24日,一條“鳳岡縣學校食堂給學生吃臭肉”的訊息,瞬間刷爆了各種網路社交軟體。為弄清事情真偽,25日,遵義晚報接到讀者反映後,派出記者前往鳳岡縣實地採訪,不僅找到了釋出資訊的當事人,而且還與當地黨委、政府取得聯絡,獲得第一手資料。截至記者發稿時,鳳岡縣相關部門銷燬了已封存的1461.95公斤“疑似變質豬肉”,並正在積極調查處理該事件。

  網傳“鳳岡縣學校食堂給學生吃臭肉”

  這兩天,在微博、微信、各大論壇上出現了很多關於“鳳岡縣學校食堂給學生吃臭肉”的爆炸性訊息,稱該縣一些學校食堂收到的食材,特別是豬肉是腐爛變質的。24日,事件升級,鳳岡縣第四小學(何壩四小)十多名學生疑似成了事件的受害者,正住院治療。一時間網友議論紛紛,各種說法都有。遵義晚報記者25日在鳳岡縣經多方查詢,找到了釋出此訊息的網友,他是何壩四小的學生家長,名叫徐東。

  徐東告訴遵義晚報記者,他是何壩四小家長委員會的成員。2月21日下午放學後,他的孩子回到家中不一會兒就說:“爸爸,我肚子痛,拉稀了。”起初,聽過孩子的說法,徐東並未在意。兩天後,也就是23日晚八九點鐘,徐東無意間透過微信朋友圈看到了“鳳岡縣王寨小學用變質肉製作營養餐”的訊息,他當即意識到,2天前孩子的腹痛是不是與此有關。作為家長,徐東知道從今年2月20日開學起,鳳岡縣所有學校的食材配送,都由一家名為“陽光勤邦科技有限公司”(以下簡稱“陽光公司”) 承擔,是不是這家公司送的食材有問題?24日上午8點左右,聯想到網上對於王寨小學的傳言和孩子的症狀,徐東把孩子送入校園後,隨即以家長委員會成員的身份,給孩子的班主任打了一個電話,要求檢查學校食堂。

  他告訴遵義晚報記者,當時進入食堂後廚時,2名廚師正在切肉,可以明顯看出,肉是冷凍過的。事後,徐東拿起一塊豬肉發現,肉上的檢驗檢疫章日期為2017年2月2日,而肉上“陽光公司”的配貨單卻寫著“2017年2月24日”,針對公司拿冷凍肉充當鮮肉的做法,徐東當即就發飆了。此後,校長、鳳岡縣市場監督管理局,以及“陽光公司”的人員紛紛趕到現場處置。

  何壩四小另一位學生家長歐路在現場也很氣憤,他認為孩子進入醫院後,醫生們僅僅是給孩子們掛了點滴,並沒有作進一步的檢查。他說,從24日下午3時自己的孩子送入醫院後,截至當晚10時,已累計送入了13名同樣症狀的患兒,而且這些患兒有的還是同班同學。也就在當晚,徐東、歐路等家長拿到現有“證據”後,為了引起相關部門的重視,才透過微信朋友圈釋出了“鳳岡縣學校食堂給學生吃臭肉”的博文。

  對於自己的所作所為,徐東公開表示,自己所說的話,每一個字都字真確鑿,自己願意對此承擔一切法律責任。在萬不得已的情況下,就算上了法庭,他依然會這麼說,當作法庭證據。同時,包括徐東在內的所有家長,只有兩個訴求,一是確保孩子們的身體健康,二是希望政府能徹查此事,還學校食堂一個安全。

  疑似變質豬肉已銷燬,多名孩子住院

  遵義晚報記者25日下午4點在鳳岡縣人民醫院看到了住院治療的孩子們。當時一名醫生正在給一個孩子檢查身體,接受檢查的孩子今年11歲,來自何壩四小,當天下午剛剛因為腹痛、頭暈辦理了住院手續。醫生在按壓女孩腹部後初步診斷,患兒為食源性腸道炎,具體的病情需進一步做化驗。因為患兒很多,該院還緊急增調了醫生,為了不耽誤醫生的工作,遵義晚報記者放棄了對醫生的採訪。

  “我肚子疼,腿軟。”11歲的甜甜(化名)躺在病床上虛弱地告訴遵義晚報記者,24日中午,她在學校食堂吃了飯,她吃了很多花菜、白菜,下午回家就覺得肚子痛。“我們就帶她到何壩鎮衛生院買了藥。”甜甜的家長說,本以為孩子就是普通的小毛病,沒想到25日早上,孩子病得嚴重了,肚子痛,全身發軟,精神萎靡。

  7歲的拉拉(化名)是何壩四小一年級的學生,她正依偎在媽媽的懷裡,同樣精神萎靡,她稱自己肚子痛、頭暈。10歲的小強(化名)同樣也稱自己肚子痛、頭暈。

  遵義晚報記者採訪多名患兒發現,孩子們症狀基本都是腹痛、頭暈、拉肚子,年齡均在7至11歲之間,有13人。

  遵義晚報記者瞭解到,給鳳岡縣大部分學校配送食材的公司的確名為“陽光勤邦科技有限公司”。據鳳岡縣委宣傳部副部長何興強介紹,鳳岡縣對學校營養餐特別重視,一直以來做得比較好,但以前比較散亂,不好管理。前段時間,省教育廳下發檔案,要求加強學生營養餐,提質升級,允許食材統一配送。“食材統一配送更好管理,更能把控食材安全,同時運營成本也更低一些。於是,我縣開始探索嘗試。”何興強介紹,縣裡對外招商引資,經過評估調查瞭解,本學期引來了這家“陽光勤邦科技有限公司”。負責給鳳岡縣所有九年制義務教育學校及幼兒園的食堂配送食材,兩週前開始配送。

  該公司不是生產企業,是專門的配送企業,也就是說,公司從生產企業採購食材,再統一配送到各個學校食堂。21日,就發現了“疑似變質豬肉”。“這批肉當場就被封存並取樣送檢。”何興強說,此事發生後,政府要求該公司這個批次所有食材全部停送,重新採購當地食材。“所以那批“疑似變質豬肉”並沒有流入學生的餐桌。”何興強向遵義晚報記者介紹,除了取樣送檢的肉,24日下午,在縣市場監督管理局、教育局、公安局等單位相關人員的監督下,陽光勤邦公司自行將封存的1461.95公斤“疑似變質豬肉”進行了銷燬。該公司負責人稱,可能是採貨環節出了問題。

  鳳岡縣市場監督管理局副局長趙晴初告訴記者,食材,特別是肉類要進入餐桌,得經過三個環節:第一個環節,由屠宰場統一屠宰,出場時檢驗合格;再經畜牧部門檢疫;最後是學校的驗收。三個環節都合格才能進入食堂。市場監管部門會到學校隨機抽查食材。21日那批“疑似變質豬肉”就是在第三個環節被發現的,從而沒有進入學生食堂。

  24日,再次出現疑似學校食堂食材問題,何壩四小10多名學生在學校吃了中午飯後,發生肚子疼、頭暈、拉肚子等症狀,全部住進了醫院,也就是網爆內容。

  據瞭解,家長爆出的陽光勤邦公司給何壩四小食堂送的豬肉,是冷凍了許久的肉,這批肉也已被封存送檢。不過此事件目前還沒有最終定論,因為按鳳岡縣市場監督管理局的說法,能進入學校食堂的食材經過了三關,是否存在問題得等待送檢結果。

  鳳岡縣成立兩個專案組徹查此事件

  25日下午,鳳岡縣委宣傳部向遵義晚報記者透露,目前,陽光勤邦科技有限公司已被責令停業整頓,徹底停止配送食材,與該公司的合作暫時終止;縣醫院會全力救治孩子們。

  同時,該縣成立了兩個專案組,一個由市場監督管理局負責,對食物進行徹查;縣紀委成立另一個專案組,調查此事件,若發現違法違紀行為,將對照相關法律法規,嚴肅處理。

  目前,鳳岡縣正在等待上級檢驗部門對這兩批豬肉的檢驗結果,調查清楚後將嚴肅處理,陽光勤邦公司也表示將積極配合處理,不會推卸責任。

  (原題為:《鳳岡有學生吃營養餐拉肚子》)

  以下為網友評論:

  網友“Lin輝”:已銷燬?

  網友“傑克”:開始甩鍋

  網友“Sio”:還設定得有家長委員會這種組織,值得推廣。

  網友“weiboshima”:罪證已經被銷燬

  網友“凝望·那片天”:學校食品藥品公開接受監督,刻不容緩!

  網友“石頭”:道德淪喪

  (1970-01-01)


  一輛豫K牌照的河南貨車滿載20噸“無證過期肉”,企圖透過高速公路運輸到內蒙古包頭。途經包茂高速榆林段陝蒙界收費站時,被陝西省榆林市交警支隊高交五大隊民警查獲。目前,“無證肉”樣本已送往西安進行檢驗檢疫,案件已轉交神木縣公安局、神木縣食品藥品監督管理局等部門進一步調查處理。

  例行檢查駕駛員神色慌張

  11月10日下午,在包茂高速陝蒙界收費站附近,榆林交警高交五大隊民警正在進行道路安全例行檢查,一輛豫K牌照的櫃式大型貨車向內蒙古方向駛來。

  在民警的指揮下,貨車慢慢停下。得知要檢查車輛,貨車司機神情緊張,語無倫次。

  執勤民警要求司機出示相關證件,並要求開啟車廂檢查,駕駛員極不情願地拿出證件,在民警再三要求下才開啟車廂。“車廂開啟後,一股惡臭撲鼻而來。”民警安虎說,“車裡裝著大量的肉製品,疑是一批‘問題肉’。”

  過期的豬月牙骨無檢疫證明

  民警要求駕駛員提供相關的貨物手續,但駕駛員無法提供,民警暫扣了這批肉製品。安虎說,他們和神木縣公安局、神木縣食品藥品監督管理局取得聯絡,將案件移交。

  車輛移交到神木縣公安局食品藥品監督管理大隊後,神木縣食藥監局、畜牧局等相關單位立即安排工作人員對車上的肉製品進行檢查,並對收貨人進行詢問。檢查人員詢問後瞭解到,收貨方為內蒙古某骨粉廠,肉製品是從廣州採購的。

  內蒙古某骨粉廠工作人員韓某交代,車內裝的20噸肉製品是從廣州運過來的,“是一批過期的豬的月牙骨,我們也是經人介紹從廣州拉的貨。”韓某主動承認所運貨物無檢疫證明等相關運輸手續。

  相關部門將實地調查供貨方及收貨方

  11月14日下午,神木縣食品藥品監督管理局稽查大隊隊長賀榮說,根據動物防疫法規定,凡是運輸的動物產品,必須貼上檢疫證明運輸,否則為非法運輸。

  “由於運輸人員無法提供相關的檢疫證明,而肉製品的包裝上都是外文字母標識,沒有明確的相關肉製品檢驗資訊,我們幾家相關單位決定對貨物進行暫時扣押。”賀榮表示,相關單位已經分派工作小組前往包頭、廣州兩地對供貨方及收貨方進行實地調查。

  據賀榮介紹,經他們瞭解,目前暫未發現有其他批次的“問題肉”運輸。內蒙古某骨粉廠之前也從廣州採購過相關肉製品,他們聲稱是用來提取軟骨素,但具體用途還有待核實。

  目前,相關單位的檢查人員已對這批豬肉取樣,送往西安進行檢驗檢疫。神木縣公安局、神木縣食品藥品監督管理局正對此事進行調查。

  以下為網友評論:

  網友“Who'snext?”:我擦

  網友“大鵬”:對於河南牌照的貨車必須嚴查。

  網友“大鵬”:幾個河南人去外省販賣過期肉,妄圖銷售其他省份,被抓獲。

  網友“人生輸家”:提取軟骨素,軟骨素是用來吃的嗎?是算作食品安全還是藥品安全啊?求科普

  網友“人生正道是滄桑”:要一查到底,找到源頭和利益鏈

  網友“張丹頂鶴”:不讀完全文你會死嗎?

  網友“Crayon、濃”:在廣州?????沒有問到在廣州哪裡嗎?請交代清楚好嗎?

  網友“東方巨龍”:重刑!

  網友“燃燒的海”:河南車

  網友“joerran”:你這**玩意,讀完了會死啊。內蒙人買的廣州的貨,叫了一輛河南車。你不配為人啊!

  網友“大鵬”:河南

  網友“張丹頂鶴”:不讀完全文你會死嗎?

  網友“大鵬”:河南

  網友“joerran”:你這**玩意,讀完了會死啊。內蒙人買的廣州的貨,叫了一輛河南車。你不配為人啊!

  網友“大鵬”:河南

  網友“大鵬”:河南

  (1970-01-01)


  看上去食用脂肪讓人肥胖很有道理。畢竟使人們柔軟蓬鬆的東西是脂肪。基於這個原因,食用脂肪可能給我們帶來更多的脂肪。然而,事實證明沒那麼簡單。

  儘管脂肪每克比蛋白質或碳水化合物含有更多的熱量,但日常飲食中高量的脂肪並未使人肥胖。事實是,在攝入高脂肪的同時還食用高碳水化合物的食物更容易使人肥胖,並非只看脂肪攝入量。研究一致表明,日常飲食中高脂肪低碳水化合物比單純低脂飲食更能減去體重。

  脂肪是人體必需的常量營養素,大多數研究指出,你每天的卡路里攝入量中20%必須來自脂肪以最佳化激素健康。低睪丸激素水平與低脂肪飲食相關,這對你的健康和身體構成的許多方面都可能造成負面影響,不管對男性或者女性都一樣。另外,在節食的過程中,脂肪可以幫助減少飢餓感。

  除此之外,人們相信食用飽和脂肪不健康,其增加罹患心臟疾病的危險。這一觀念是主流營養建議的基石。然而,過去幾十年出版的研究調查證明飽和脂肪是完全無害的。2010年出版的一項大規模研究查閱了21項研究中調查涉及的347747個體資料。研究發現飽和脂肪消耗和罹患心臟病之間完全沒有關係。多項其他研究表明飽和脂肪與心臟疾病之間毫無關係。

  脂肪“戰爭”基於未經證實的理論,而該理論不知怎的就變成了常識。事實是飽和脂肪提高高密度(好)膽固醇含量,同時改變低密度膽固醇——從體積小、密集(非常、非常壞)轉化為體積大,即將壞膽固醇轉換成無害的亞型,而這一過程是無害的。因此毫無理由去恐懼黃油、肉或是椰子油這些完全健康的食品。

  對於肉也有許多誤解,人類數百萬年的整個進化期都在食用肉類。然而如今,許多人將心臟疾病、II型糖尿病等相對較新的健康問題歸咎於肉類。這全無道理而且研究結果並未予以支援。

  不過,肉類製品確實與各類疾病相關,但對於未經處理的紅肉這一關係並不存在。對從2010年開始的20項研究的1218380個體資料進行回顧發現,未加工的紅肉與心臟疾病或II型糖尿病無顯著相關關係。涉及數十萬人的其他研究也佐證了加工肉不健康,但未處理的紅肉是無害的。

  儘管一些觀測性研究發現肉類消耗與癌症之間的關係,但回顧性調查將這些研究資料作為整體考察時發現這一影響是微弱且不連貫的。如果在紅肉和癌症之間真的存在聯絡(尚未證實),它也最可能是由於過度烹飪造成的,而與肉質本身無關。基於此,不要將肉燒糊這點很重要。

  同時,我們不要忘了肉類營養非常豐富。它富含維生素、礦物質、優質蛋白、脂肪和各種對身體和大腦重要卻不太為人瞭解的營養元素。

  以下為網友評論:

  網友“Spfmilan”:獸紅肉本來就含有致癌物更何況加工的呢

  網友“丁亥”:關於飽和脂肪酸的結論,研究者們有共識嗎?

  網友“瘋之子”:高密度脂肪酸不是小顆粒嗎?大顆粒容易堵塞血管的是低密度脂肪酸。

  (1970-01-01)

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