佩戴騎行頭盔對於一個騎行愛好者，不僅是騎行安全的有效保障，更是區分騎行運動與騎車打醬油的重要標誌。正確佩戴能提高安全保護，以及美的感受。頭盔是保護腦袋的，在著地的瞬間，頭盔不走位，才能保證腦袋是安全的。騎車戴頭盔主要是為了安全，也有散熱導流和團隊識別作用。頭盔是騎車的第一重要裝備，不要對路況和里程距離短心存僥倖，很多時候摔車就發生在車友之間的掛擦和碰撞。只有掌握正確的頭盔戴法才能防範於未然。
不論你是否是專業騎行者，請正確佩戴你的頭盔，最大程度展示騎行運動美。
2：將頭盔水平放於頭上（B），緩慢收緊束帶直到您感覺舒適。
3：調整束帶置於耳朵下方。（C）
4：束帶調整好之後，拉緊束帶緊貼下巴。（D）
【佩戴頭盔的意義】
騎行過程中的摔倒會對頭部造成很大的損害，即使騎行者是以較低的車速沿著坡度平隱的腳踏車道騎行．也同樣不可忽視安全問題。佩戴騎行頭盔的原因很簡單也很重要 - 保護頭部減少傷害。相關資料表明，在每年超過 500 起的騎車死亡事故中，有 75% 的死亡原園是頭部受到致命傷害造成的，醫學研究發現，騎行佩戴頭盔可防止 85% 的頭部受傷，並且大大減小了損傷程度和事故死亡率。
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