火鍋、燒烤、加啤酒……我們的胃究竟有多難？釋出於: 健康2021-02-20標籤: 膳食纖維大魚大肉三餐規律進食生活節奏 新年期間 大魚大肉又胡吃海喝 再加上放飛自我式的作息時間 打亂了很多人原本的生活節奏 想要科學調理，先從飲食著手 這三點一定要勞記
