經常吃素身體好？注意 這4類人群不建議長期吃素釋出於: 健康2020-06-25標籤: 長期吃素不建議營養均衡不建議長時近些年，因為高脂肪飲食導致各種疾病頻頻出現，讓人在害怕的同時也想透過吃素食來保持健康，雖然適當吃素食可以預防疾病，但長時間吃素食，沒有肉類攝取會帶來一定影響，特別是這些人，不建議長期吃素。 長期吃素