它比生薑更有效地排出體內的水分，但許多人並不知道釋出於: 健康2020-06-21標籤: 體內的水分更有效紅豆於治療脾虛薏米紅豆粥是最好的祛溼藥。約伯淚被稱為中醫藥薏苡仁，被神農本草經列為最佳。可治療溼痺，益腸胃，消水腫，健脾益胃，長期服用，清淡健康。紅豆素有中醫“赤小豆”之稱，還具有明顯的補水、消腫、健脾健胃的功效，
