五法養氣有益身心新聞

　　目錄：　　第一章 養生先調心 心和五臟調　　第二章 五法養氣有益身心　　第三章 身心健康的標誌　　編者按：心臟掌控人的情緒。所以，心緒必須先穩定、平和下來，這樣人才會長命百歲。《黃帝內經》