什麼時間飲水,才能發揮更大功效?專家提醒:3個時間點要牢記!釋出於: 健康2020-06-05標籤: 專家提醒時間點代謝過程才能水是我們平時的生活中非常熟悉的東西,我們經常說沒事要多喝水,這是為什麼呢?今天就來好好說一下。首先先說一下水的生理功能。水是組成體液的主要成分,對人體正常的物質代謝具有特殊重要的作用。(1)人體內的主