健康脂肪雞蛋白新聞

節食確實能夠減肥，但是節食又不是減肥的最好的選擇，因為節食會對身體產生很多的不利影響，節食的人如果你打算一輩子保持身材，那你就一輩子都得節食，不能斷。節食不能把脂肪消耗掉，你需要合理控制飲食了！餓肚子