入秋後,吃絲瓜吃冬瓜,不如吃這“老3樣”,助您整個秋天都有勁釋出於: 健康2021-10-06標籤: 排骨藕湯養胃降秋燥蓮藕營養價值導讀:在自然界中,入秋後,陰陽之氣開始轉變,此時陽氣漸退,陰氣漸生,氣候由熱轉寒,所以入秋後,我們一定要吃一些應季的食物,從而提高身體的免疫力。而入秋後,我最近發現不少人的飲食和夏季是一樣的,經常炒絲