不是所有的豆製品都補鈣,快來看看你吃對了嗎?
《中國居民膳食指南》建議, 成年人每人每天鈣的攝入量為 800mg, 50歲以上人群為 1000mg。眾多食物中,豆製品是公認的補鈣高手,然而並非所有的豆製品都富含鈣。 豆腐豆腐,一般是大豆經
《中國居民膳食指南》建議, 成年人每人每天鈣的攝入量為 800mg, 50歲以上人群為 1000mg。眾多食物中,豆製品是公認的補鈣高手,然而並非所有的豆製品都富含鈣。 豆腐豆腐,一般是大豆經
大家都對於能吃的水杯感到非常的有興趣,能吃的水杯解決了一次性塑膠杯對環境汙染的危害,那麼出能吃的水杯是用什麼製作的呢?下面我們一起...