冬季如何避免運動損傷?專家教你這樣“動”!
為加強冬季疫情防控,提升疫情常態化防病意識與防病能力、養成健康生活方式,我們邀請到瀋陽市骨科醫院渾南分院院長,運動醫學科主任郭大偉為我們講解——因冬季氣溫變化大,易造成運動損傷的發生。常見的運動損傷有
為加強冬季疫情防控,提升疫情常態化防病意識與防病能力、養成健康生活方式,我們邀請到瀋陽市骨科醫院渾南分院院長,運動醫學科主任郭大偉為我們講解——因冬季氣溫變化大,易造成運動損傷的發生。常見的運動損傷有
膝關節是人體中十分重要的關節,也是最容易受傷的關節,在日常生活中很容易出現膝關節疼痛的情況。引起膝關節疼痛的原因有很多,除了外傷和勞累之外,還有某些疾病也容易引起膝關節的疼痛。為了防止病情加重,在出現
醫聊第32期 嗨~我是你的膝蓋骨。你在各種運動,尤其是跑步的時候特別需要我。 我們家有三個兄弟,老大叫大腿骨(也叫股骨),老二叫小腿骨(也叫脛骨),小弟叫髕骨,我們共同組成了你的膝關節。
膝蓋不好,有哪些需要注意的細節?現在膝蓋不好的人群很多,從年輕人到老年人都很常見,在年輕人群當中出現膝關節疼痛,往往與運動損傷以及先天的發育異常有關,而老年人的膝蓋不好,往往見於骨關節炎、痛風性關節炎