南極冰芽新聞

女性想要肌膚好，不妨多吃3種美食，潤膚美容，抗衰老，排毒養顏

冰筍炒蛋材料：筍、雞蛋、植物油，姜、蒜、韭菜做法：1、準備你需要的原料。2、南極冰筍放到清水中浸泡1-3個小時3、泡發的南極冰筍表面會比較滑，加一點鹽搓洗一下，可以去掉滑膩感4、將雞蛋放入碗中，將南極