南瓜排骨湯新聞

在長夏時節，人體容易出現脾陽虛、運化弱的情況。除了外在溼熱環境的影響，人們此時喜食冷飲、偏愛寒涼性質的瓜果等，也進一步加重了對脾陽的傷害。因此，養護脾胃是三伏養生中至關重要的一環。那怎麼知道自己是否脾