俗話說“秋粥最宜人”，秋季養生多喝粥，6種秋季養生粥釋出於: 健康2021-08-25標籤: 小米功效百合銀耳小米粥口唇咽乾進入秋天，燥邪當令，讓人感覺到鼻腔乾燥、口唇咽乾，臉上的皮膚也特別的乾燥，很多人只想喝點湯粥，而不想吃飯。秋天喝粥是養脾胃的！所謂“秋粥最宜人”確有依據。中醫認為，喝粥是養護人體胃氣的好方法，對於平時
