105歲老人的養生秘方50歲後多吃“5種苦”,晚年健康生病少釋出於: 健康2021-10-14標籤: 味調味料苦瓜燉豆腐百合蓮子粥身體 健康長壽已經越來越受到關注了,平時生活中經常看到老年人在路上慢跑,公園裡晨練,打太極拳,跳廣場舞等等。105歲的張老爺子有自己的一套養生秘方,50歲後一直用到現在的105歲,如今老爺子的身子骨依舊硬