夏吃薑,寒氣殤

夏吃薑,寒氣殤

為什麼說,上床之前,要吃蘿蔔,而下床以後,要吃薑呢?到底有什麼科學道理嗎?人每天晚上上床睡覺時,不能有思想負擔,中醫認為,思傷脾,而脾主運化。所以上床前吃點清涼順氣的東西,像心裡美蘿蔔、綠蘿蔔、白蘿蔔