嫩滑新聞

現在是夏天，很多人都知道夏季很多人沒有一個好的胃口。在這個時候，我們可以選擇吃一些開胃和有營養價值菜，這對人體很有幫助的，有的菜對消暑也有很好的作用。有的菜對人體的健康也是很有幫助的。

公眾號：一葉美食蒸水蛋是一道老少皆宜的家常食譜，南方人稱之為“水蒸蛋”，北方人則稱為“雞蛋羹”。蒸水蛋很多人會把它蒸成蜂窩狀，或者不成形。原因是火大了，水量放太多，水蛋蒸得過老，蛋體呈蜂窩。控制好水

孩子的成長過程中每一步都不來父母的悉心呵護，尤其在孩子的生長髮育期，尤其要注意給孩子補充足夠的營養。只有營養全面，孩子才能長得更高更壯，頭腦更聰明。今天要給大家介紹的這道食物就是蝦仁炒蛋。蝦仁和雞蛋都

香菇蒸蝦盞用料鮮香菇6~8朵；鮮蝦8~10只；小香蔥少許做法香菇洗淨，去掉香菇蒂蝦剝去殼，去蝦線，洗淨，剁成泥，最後調一點點鹽，攪拌勻將處理好的蝦泥填入香菇中蒸鍋開火，至鍋中水開後，放入香菇盞，蒸5、

兒童的健康影響著每一位家長的心，食物的搭配和選擇尤為重要，適當的營養對兒童的幫助也非常大。在這個時候，父母需要花更多的時間考慮他們的孩子喜歡的食物。 現在孩子的學習壓力太大了，而且每天都

哈嘍大家好我是老左一個愛研究美食的90後。豬血燒豆腐是一道簡單的家常菜，受人追捧人人都喜歡，吃上一口滑嫩鮮香，而且營養價值豐富，雖然這道菜看起來很普通，但是做起來還是有很多小技巧的。每次家庭聚會我的

去年經常和朋友去飯店吃水庫魚。今年因情況特殊，有大半年沒去過了，前些天和朋友聊起那家餐館的美食，尤其是他家的蒸魚頭，皮厚Q彈，嫩滑鮮香，用筷子輕輕碰一下魚骨，整塊魚皮搖搖晃晃，晶瑩剔透，順利脫

之前有給大家分享一個芝麻醬拌麵的做法，大家的反響非常的不錯。今天我來給大家分享的這個是芝麻醬花捲。小的時候媽媽就會經常的給我們做花捲來吃，我媽做麵食真的是非常的厲害，每次一出鍋肯定都是雪白雪白圓鼓鼓的

自從疫情來臨，人們對於提高自身免疫力更加的放在心上了，免疫力好，體質也會跟著好。相關的專家建議我們，每天進食一些蛋白質含量高的食物，比如花生，黃豆，綠豆，雞肉，魚肉，牛肉，雞蛋，羊肉等食材，身體補充

小編平時沒事的時候在家也經常做各種肉絲家常菜，為了防止肉絲有粘鍋的情況出現，小編通常會在鍋裡放很多油，結果在炒的時候肉絲依然老是粘鍋，而且炒出來的肉絲口感又老又柴，根本沒有飯店裡做出來的那樣香嫩可口，