入秋以後多吃這種菜,滋補效果賽人參,潤肺補腎,健脾胃潤肌膚釋出於: 經典2020-08-14標籤: 潤肺山藥可以健脾胃肌膚我們都知道山藥有滋補的作用,既然稱作山藥,就一定有它的藥用價值,雖然已入秋,但是天氣還是非常熱,天熱脾胃弱,所以就得多吃一些保護脾胃的食物,炒山藥有補脾健胃的作用,山藥在補脾的同時,還能補腎,山藥可以