怎樣熬粥更有營養?“小火慢燉”嗎?這5種科學方法值得大家學習釋出於: 美食2020-07-29標籤: 食用鹼維生素b族食材提前浸泡很多人都喜歡煮粥喝,尤其是有孩子和老人家庭更是如此。煮粥喝比較方便,而且還很容易促進腸胃的消化,尤其是對於一些病人,經常喝一點粥不僅能夠調理腸胃,而且對於病情的恢復還是很有效果的。只是人們在煮粥的時候