對身體很好的三種美食，堅持吃一些，排毒養顏，改善體質

對身體很好的三種美食，堅持吃一些，排毒養顏，改善體質

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麻婆豆腐用料嫩豆腐；牛肉；郫縣豆瓣醬；辣椒麵；花椒；蔥；姜；蒜做法1、蔥薑蒜切小粒，郫縣豆瓣醬剁碎備用2、牛肉切成小粒備用3、花椒乾鍋小火烘至棕紅色取出，擀成細面備用4、豆腐切小塊，入加了鹽的開水中焯