燃脂新聞

泡菊花時加一寶，女性常喝，排毒燃脂，眼睛亮了，肝也更健康！菊花不僅長得美，而且還具有許多神奇的功效。而菊花茶是生活中人們最常喝的一種花茶，也是一種難得的保健養生茶味道清香，能清熱去火，也能清肝明目，對

金銀花和此物一起泡，早起一杯，燃脂一整天，排出毒素，皮膚細膩！金銀花也叫做忍冬，顏色由白到黃，因此得名金銀花，它有很高的藥用價值，平時可以用來泡水喝，能清熱降火，改善體質。金銀花和蒲公英一起泡，早起一

金銀花和此物一起泡，早起一杯，燃脂一整天，排出毒素，皮膚細膩！金銀花也叫做忍冬，顏色由白到黃，因此得名金銀花，它有很高的藥用價值，平時可以用來泡水喝，能清熱降火，改善體質。金銀花和蒲公英一起泡，早起一

減肥，是大多數人都會遇到的一個難題。減肥的人越來越多，但是，能夠成功減肥的人是少之又少的。 為什麼減肥成功的人少？原因很多，比如：個人的自律性不高，減肥的方法出現問題，減肥後期個人的心態

要想身體好，常吃以下食物，減肥燃脂，延緩衰老，促進排毒氣色好空心菜富含果膠和纖維素，夏季食用此菜清腸效果出色，可排出毒素，預防上火，改善和緩解便秘的作用，能促進腸道的潔淨，預防直腸癌，清腸排宿便的作用

養生女性常吃以下食物，排毒燃脂，安神助眠，緩延衰老，營養豐富金錢草含有豐富的維生素和纖維素，可為肌膚補給大量的水分，防止皮膚乾燥粗糙，清潔肌膚，令肌膚嫩出水來。另外還可促進腸胃消化，加快腸道排出多餘的

菠蘿蜜吃後很多人把核扔掉了，其實很好吃，做法也超級簡單。我就是菠蘿蜜的愛好者，之前還不認識，但是後來同學買回來吃，我跟著吃了一次就覺得實在太好吃了，被菠蘿蜜的味道完全的吸引了，沒想到這麼香甜，怪不得

1、糙米在平時大家可以購買一些糙米吃，因為它的裡面含有豐富的纖維，可以幫助人體起到促進腸胃的蠕動，幫助更好的食物消化。而且糙米里面含有維生素B和多種微量礦物質，能夠有助於身體加快新陳代謝。而且還有研究

 紅棗在我們的日常生活中很常見，它含有多種營養物質，每天吃一把紅棗可以補血益氣，防止貧血，改善面部蒼白無血色，讓手腳暖和一整個冬天。紅棗和陳皮一起泡，睡前喝一杯，可以調節內分泌，促進體內的微迴圈，燃脂

適合8月吃的3種食物，排毒燃脂，消炎殺菌，愛吃就賺了！仙人掌果常吃仙人掌果，不僅可以滋養肌膚，增加皮膚彈性，還可以提高人體的免疫能力。仙人掌果對身體有很好的保健作用，它含有豐富的蛋白質和纖維素，經常食