貧血者最適合吃“這菜”,補血護眼最厲害,9塊錢就能炒一大盤釋出於: 健康2021-01-11標籤: 豬肝泥菠菜豬肝泥by菠菜泥10菠菜貧血是生活中很大一部分人都會存在的一個問題。生活不規律、學習壓力過大、睡眠得不到保證等等這些,都會促進貧血的發生。不過好在生活中補鐵的食材也很多,豬肝就是其中一種,是常見的動物肝臟之一,有很好的補