用油新聞

花生可是很多人的下酒菜，我們平時也都喜歡在家裡做一些花生吃，不過看著別人做的花生總是那麼酥脆，但到了自己就總是做成軟的，其實也有很多人說，炒花生的時候放油會更酥脆，也有人會說炒花生不放油會更酥脆，但最

大家好吖，這裡是幸運娘，每天都會給大家帶來不同的美食故事以及小技巧！這段時間應該不少人家都會炒臘肉吃吧，不管是自己家自己醃製的也好，還是在外面買的也好，炒起來都特別的好吃。小編家也做了不少臘肉吃，這幾

很高興在這裡看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。食用油是人們日常生活中不可或缺的調味品，也是人體攝入的

學生營養日又雙叒來了！ 今年的5月20日是第31箇中國學生營養日，主題是“合理膳食倡三減、良好習慣促三健”。 “三減”指減鹽、減油、減糖。 “三健”即健康口腔、健康體

進門7件事，柴米油鹽醬醋茶，缺一不可，都是家庭常備物，因為和人們的健康以及生活習慣息息相關，現在隨著生活水平的提高以及健康意識加強，在飲食上要求也越來越高，吃，不只是要吃飽還要吃得好，而且吃得健

南瓜餅是一道傳統菜式，是主要以南瓜為原料做成的餅，在不同地方的製作方法有多不同。南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。南瓜餅別再用油煎了，這做法更香，外酥裡嫩，