女人30歲後不想老，多吃幾種野果，有效延緩肌膚衰老，美白肌膚
1. 甜瓜瓜中含有的葫蘆醇 B 能顯著增加實驗性肝糖原的積累，減少慢性肝損傷，從而保護肝臟。瓜含有豐富的營養成分，如維生素 B，可促進消化，保護肝臟，防止脂肪肝。2. 藍靛果藍靛果具有豐富的營養價值，
漂亮女人全靠吃，3種食物離不開，補水潤膚，清暑解煩，早吃早好
健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車，健康長壽一百多
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1. 甜瓜瓜中含有的葫蘆醇 B 能顯著增加實驗性肝糖原的積累，減少慢性肝損傷，從而保護肝臟。瓜含有豐富的營養成分，如維生素 B，可促進消化，保護肝臟，防止脂肪肝。2. 藍靛果藍靛果具有豐富的營養價值，