睡前用新聞

現在已經進入夏季了，一到夏天，蚊蟲就非常多，而相信風油精也是很多家庭的必備之物了，風油精可以用來驅趕蚊蟲，還能幫你解乏，就是聞一聞，都能讓人頓時有了精神。但若你只知道風油精只能這樣用，那就太可惜了，這

養生沒那麼難，廚房裡的生薑，就是廉價的保健品。老人們都說“夏要吃薑”，不是沒有道理的。小小的生薑，營養價值可不小，維生素B族含量極為豐富。現在人多缺少維生素B，或是有腳氣，或是頭皮出油，堅持吃點

眼睛是天生的，但是保養眼睛就要看後天的努力了。要想眼睛變好看，除了在生活細節上要注意，減少外界對眼睛的傷害。還要在護膚品上花錢，但也不一定要花很多錢，其實只要在睡前用這5樣東西，保證讓你的皮膚在第二天

生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。很高興在這裡看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓

相信，很多朋友們在生活當中都有這個泡腳的習慣，尤其是在寒冷的冬天的時候，每天晚上泡腳非常有利於睡眠，而且也能夠保證我們申請的溫暖有利於身體的健康，其實泡腳也是一門學問了，用不同的方式泡腳對我們的身體有

提到日常生活當中我們烹飪的各種食材，大家很自然的就會想到蔥薑蒜，在做菜的時候，我們加入一些蔥薑蒜，會讓菜餚的味道更加好。生薑作為一種食材，有著很高的營養價值，另外也有很高的藥用價值。今天小編將為您介紹