華中科技大學與同濟醫院70萬人群調查顯示:年長者、慢病患者,身體鍛鍊能明顯促進精神健康釋出於: 健康2023-12-28標籤: 華中科技大學同濟醫院精神健康生活方式本文轉自:人民日報客戶端田豆豆一項基於逾名中國人資料的研究發現,對於年長者、慢性病患者和從不喝酒抽菸的人來說,游泳或使用健身器械這類身體鍛鍊能促進人更好的精神健康,而且研究資料表明相關性很強。此論文近