紅棗核桃湯新聞

紅棗加一物煮，失眠好了，也不脫髮了，女性不想顯老可試試紅棗可以說是食補中最好的東西了。它的做法有很多，如煲湯、煮菜、泡茶等等。紅棗的功效主要是幾個方面，一是健脾益氣，第二是養陰安神，第三能夠調和藥性。

枸杞和山楂山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡