聰明的女性愛吃四種食物,補充營養、延緩衰老,有益健康釋出於: 健康2021-01-04標籤: 維生素c缺乏症缺鐵性貧血血液迴圈氧自由基聰明的女性愛吃四種食物,補充營養、延緩衰老,有益健康絲瓜長期吃絲瓜能清熱解毒,可以促進人體內熱毒的排出,能預防多種上火症狀的發生,特別是那些經常出現便秘和小便短赤的人群。可以預防壞血病及牙齦出血、易感