夏天食慾不振?三招拯救你的胃口
本文轉自:光明網 近日,天氣炎熱有沒有渾身乏力吃不下飯?為什麼夏天會食慾不振?有的人容易“苦夏”,渾身乏力,食慾不振。這主要是2個原因導致:一是出汗太多,身體裡的水分、維生素和鈣鎂等礦物質大量流失,降
本文轉自:光明網 近日,天氣炎熱有沒有渾身乏力吃不下飯?為什麼夏天會食慾不振?有的人容易“苦夏”,渾身乏力,食慾不振。這主要是2個原因導致:一是出汗太多,身體裡的水分、維生素和鈣鎂等礦物質大量流失,降
“寶寶再吃一口吧”,“就吃最後一口”!有娃的家長,是不是經常這樣勸孩子吃飯,甚至是求著孩子吃飯呢?每當有老人看到孩子不愛吃飯,都會說“餓兩頓就好了”,但這種方法只能解決一時的問題。孩子不愛吃飯,不一定
春節假期裡,天天大魚大肉的你,胃口還好嗎?開始投入工作,卻吃不下飯,沒有食慾?油膩太多hold不住,不妨試試下面5招,避開高油高脂,搭配膳食纖維,多吃水果和蔬菜,再加上適量運動……好胃口就會回來啦~v
大夥兒應該更加註重日常的飲食,因為這對我們的健康更有好處,也要避免我們的小孩胡吃海吃。健康才是第一位,好的飲食就是有健康的身體的重要一步。假如大夥兒不知道每天買什麼菜,下一餐吃什麼,這時候就可以花兩分
南方最近這天氣一會兒暴曬的不行了,一會兒又是大暴雨的,溼熱交替真的是難受。外加現在很多家庭夏天很熱的時候,都喜歡開空調,我們家也是。這個時候小孩子抵抗力差,冷熱交替的就容易感冒了。一來是兒子有
大家好,我是中醫劉醫生治病防病的原則有很多,養生、治病首先要注意胃氣,也就是把開胃口放在首位。“胃氣”這個詞最早出現在《黃帝內經》,其中《素問·玉機真髒論篇》中有“五臟者,皆稟氣於胃,胃者,五臟之本也
大家好,我是中醫劉醫生治病防病的原則有很多,養生、治病首先要注意胃氣,也就是把開胃口放在首位。“胃氣”這個詞最早出現在《黃帝內經》,其中《素問·玉機真髒論篇》中有“五臟者,皆稟氣於胃,胃者,五臟之本也
一個不長肉的寶寶到長肉長高黃**,2歲,不長肉不長個。最近長時間感冒不愈,體重下降,出汗多,自汗盜汗,大便不規律,胃口不佳。媽媽焦慮來診,此時看她的舌苔真的挺糟糕的,痰溼重,脾虛氣虛,脾腎不足,內有溼
南方最近這天氣一會兒暴曬的不行了,一會兒又是大暴雨的,溼熱交替真的是難受。外加現在很多家庭夏天很熱的時候,都喜歡開空調,我們家也是。這個時候小孩子抵抗力差,冷熱交替的就容易感冒了。一來是兒子有點小
那家長們可能又要問了,吃什麼補鋅呢?今天小編就分享大家一個補鋅小能手——生蠔,也叫牡蠣、海蠣子。一般認為,動物性食品是鋅的良好來源,魚類及海產品的含鋅量比較高,尤其是生蠔,它的含鋅量達到了71.2mg