上火怎麼辦?千萬不要亂吃藥,中藥師教您透過飲食輕鬆降火釋出於: 健康2021-09-14標籤: 素問陰陽應象大論陰虛火旺火邪諸熱瞀瘛上火是中醫的說法,主要是由陽亢或陰虛引起的。經常上火的人或者身邊有人經常上火,不妨試試最後推薦的美食配方哦。大家好,我是蔡藥師。想要徹底解決一個問題,必須要找到問題的根源。上火的根源是什麼呢?人為