貧血的症狀新聞

胡蘿蔔大家都知道，常吃胡蘿蔔對眼睛有好處，但其實胡蘿蔔也有補血的功效哦。胡蘿蔔裡的胡蘿蔔素有助於補血，人們可以用胡蘿蔔與排骨燉湯喝，長期堅持可以看到補血的功效。甘蔗在中醫上，甘蔗屬於寒性食物，常吃會引

大家好，我是你們的好朋友佩琦，我每天都會跟大家分享健康知識，大家記得關注我哦，有什麼建議也可以在評論區發表出來~今天的健康話題是：心血管不好，不要錯過此物，常吃保護心血管，預防貧血，早知早好【瞭解海苔

女性想氣色好，要常吃以下3物，改善貧血，消除水腫，越吃越年輕茼蒿氣味芬芳，可以消痰開鬱，避穢化濁。茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫；茼

紅薯是秋冬季節必吃的一種食物，是我們生活中隨處可見的，而且吃紅薯對身體著很不錯的好處。紅薯中有大量的纖維素，是可以促進腸道蠕動的，如果蘋果有便秘的朋友，吃上些紅薯，可以起到改善便秘的作用。紅薯可以補氣

豬肝是補血良品，對經常頭暈，貧血都有緩解的功效。豬肝具有多種抗癌物質，如維生素C、硒等，而且肝臟還具有較強的抑癌能力，含有抗疲勞的特殊物質。女人平時適當的吃一些豬肝，可以對子宮肌瘤引起的失血性貧血起到

氣血不足對身體的健康有很大的危害，氣血虧虛容易出現記憶力下降、抵抗力低下、氣短乏力、精神萎靡、頭暈、手腳發涼等症狀。尤其是對女性有很大的影響，女子以氣血為本，氣血虧虛會導致一系列疾病。出現氣血虧虛建議