天熱飲食有講究,牢記這“5宜2不宜”,應季而食,安然度夏釋出於: 健康2022-05-30標籤: 玫瑰花茶安然度夏天熱飲食金銀花茶夏季現在天熱正當時,空氣中都活躍著炎熱因子,每逢到了這個季節的時候,人們總會因為炎熱,出現各種不適的情況,所以此時也是飲食不規律的季節,要麼厭食,要麼就暴飲暴食,這些習慣都是不利於健康的。其實越是到了夏天