青椒炒豆乾,美味營養又好吃,美容養顏還補鈣!釋出於: 美食2021-04-21標籤: 青椒炒豆乾豆腐乾微量元素青椒炒豆腐乾青椒營養豐富,維生素C含量高於茄子和番茄。一般來說,它的維生素C含量是番茄的3.5倍,類似於草莓和檸檬,在蔬菜中排名第一。其中,辣味辣椒素能刺激食慾,幫助消化,含有抗氧化維生素和微量元素,能增強人的體