鬚髮早白新聞

大家有沒有出現過既怕冷，又怕熱的現象呢？中醫認為，怕冷是陽氣不足，怕熱是陰液不足，怕冷和怕熱同時有，是陰陽雙虛。那什麼是陽虛呢？簡單說就是體內陽氣不充足，陽氣是偏溫熱的，可以抵禦外界的風寒邪氣，陽氣虛

在曠闊的農村大地上，有許多老中醫十分喜歡使用的中藥，許多老人在醫院抓中藥回家煎煮時，才發現原來有一些中藥就是自己院子、大田、路邊常見的植物，但是以前都不知道，以前都是將它們忽視了或者餵豬了，又或者當柴

走近中藥：古人那麼推崇黃精，它有哪些特點？可分為4種。自古以來，在歷代本草和中醫典籍裡，“黃精”都被認為是延年益壽之上品，古人甚至有：“（黃精）久服成仙”之說。在養生方面的運用，它一點也不比大名

秋葵是一種高蛋白的植物。秋葵本身是一種非常好的食材，因為它沒有什麼脂肪，卻有很高的蛋白，特別適合減肥的人士，而且它裡面的一些物質還可以消除我們身體中的自由基，讓我們的身體更加健康也更加年輕，而且還

在曠闊的農村大地上，有許多老中醫十分喜歡使用的中藥，許多老人在醫院抓中藥回家煎煮時，才發現原來有一些中藥就是自己院子、大田、路邊常見的植物，但是以前都不知道，以前都是將它們忽視了或者餵豬了，又或者當柴

在曠闊的農村大地上，有許多老中醫十分喜歡使用的中藥，許多老人在醫院抓中藥回家煎煮時，才發現原來有一些中藥就是自己院子、大田、路邊常見的植物，但是以前都不知道，以前都是將它們忽視了或者餵豬了，又或者當柴

秋葵是一種高蛋白的植物。秋葵本身是一種非常好的食材，因為它沒有什麼脂肪，卻有很高的蛋白，特別適合減肥的人士，而且它裡面的一些物質還可以消除我們身體中的自由基，讓我們的身體更加健康也更加年輕，而且還可以

在曠闊的農村大地上，有許多老中醫十分喜歡使用的中藥，許多老人在醫院抓中藥回家煎煮時，才發現原來有一些中藥就是自己院子、大田、路邊常見的植物，但是以前都不知道，以前都是將它們忽視了或者餵豬了，又或者當柴

大家好，我是中醫孫醫師，很高興能為大家科普健康以及養生知識。隨著社會的發展，人們生活水平的提高，健康問題越來越被大家重視，即使擁有金山銀山，都不如身體健康如山。擁有一個健康的體魄是人人嚮往的事情，所以

冬瓜冬瓜是我們常常吃的蔬菜，冬瓜中含有丙醇二酸，對防止人體發胖、增進形體健美有很好的作用。冬瓜皮中含有核黃素，能很好的清肺止咳，有效的將身體的毒素排出體外，因此具有清肺消毒的功效。冬瓜中一些的微量成分