晚晴·養生課堂|驚蟄節氣如何養生釋出於: 健康2022-03-15標籤: 節氣金華市婦幼保健院中醫科風燥咳嗽攝生訊息論金華新聞客戶端3月9日訊息 記者 盛讚 驚蟄剛過,乍暖還寒,此時最易誘發痼疾。歷代養生家認為節氣養生至關重要,驚蟄時節宜飲食有節,起居有常,勞作有序。 金華市婦幼保健院中醫科副主任中醫師餘志怡介