補腦最厲害的不是核桃、黃花菜，而是它！2塊錢一大把，還是通便、控壓的高手
現在正是進補的好時機，但是貼秋膘可不能只吃肉，以免給腸胃增加負擔。高營養、低熱量、低脂肪的菌菇也是秋季平補的佳品，特別是天冷之後涮火鍋少不了的金針菇，作為平價菌菇的代表，可得經常吃起來！價格不貴，
金針菇最好吃的做法，味美酥脆真是贊，兩大盤不夠吃，實在太香了
金針菇一直都是很受歡迎的食材，火鍋、燒烤必備，蒸、炒、涼拌也好吃，做法多種多樣，每一種都好多人喜歡。小編也是，幾乎每種做法都愛吃，不過我女兒就比較挑食了，其他做法她並不怎麼喜歡，但有兩種，她超愛，我每