這種米被稱為“補血米”,還能減肥,這樣做香濃鬆軟,口齒留香釋出於: 美食2021-03-17標籤: 黑米電動打蛋器膳食纖維黑米雞蛋大米是我們的主食,大家都很熟悉了。但是這種“米”,我們不像吃大米那樣常吃,但是卻是非常有營養的一種“米”,它就是黑米了。黑米也叫紫米,是一種藥食兼用的米,分糯性和非糯性兩類。黑米也被人們稱為“補血米”