黑芝麻豆漿新聞

有白髮要常吃這食材，每天喝一碗，氣血足身體好，頭髮慢慢變黑了。很多朋友為了工作和生活操勞，不僅僅是中老年人，現在很多年輕人也有白頭髮。白髮不僅反映了身體氣血不足，而且還影響美觀，看上去顯得憔悴沒精神。

孩子長個子，不管是哪個季節都要多吃一些有助於孩子長高的食物。平日裡，大家應該都瞭解，牛奶和雞蛋要多吃，對孩子長個子和大腦發育好。其實日常生活中，還有一種食物的含鈣量比牛奶和雞蛋還要高，這就是黑芝麻。黑

霜降過後，也意味著冬天的開始，南方的逐漸變為寒冷，俗話說：“一年補透透，不如補霜降”，霜降時節正是養生保健的好時節，但此時還正處於深秋，人們還倍受燥邪侵擾之苦， 因此這時飲食要以滋陰潤燥的食物為主。今

霜降過後，也意味著冬天的開始，南方的逐漸變為寒冷，俗話說：“一年補透透，不如補霜降”，霜降時節正是養生保健的好時節，但此時還正處於深秋，人們還倍受燥邪侵擾之苦， 因此這時飲食要以滋

隨著父母的年齡上漲，父母的白髮夜漸漸變得多了起來，父母為了我們日夜操勞彷彿都掛印在了頭髮上，每次買了許多烏髮的洗髮水都沒有什麼太大的作用，但是最近營養師大喬告訴了我一個黑髮的菜品。吃黑芝麻，可以減少白

說起麵食，那真的是有著72種變化，只要您的創意夠多，腦洞夠大，天天不重樣是非常簡單的一件事情！美美是個特別喜歡玩麵食的人，幾乎每週都要做好多種的花樣麵食，以至於朋友們都說我上輩子肯定是北方人哈哈，

黑芝麻的吃法及神奇功效黑芝麻在中國種植廣泛，主產地為山東、河南、湖北、四川，安徽、江西、河北等省。英文名Sesamum indicum，一年生草本植物，成熟的種子有黑，白二種，黑的多藥用，白的多

提起黑芝麻，首先想到的是黑芝麻糊。其實在家也能輕鬆做，香滑濃稠、一碗下肚很是溫暖。早上喝營養又美味，可以做減肥時期的代餐。黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮美容作用，是很好的保健美容食品，對人體有大大的

孩子長個子，不管是哪個季節都要多吃一些有助於孩子長高的食物。平日裡，大家應該都瞭解，牛奶和雞蛋要多吃，對孩子長個子和大腦發育好。其實日常生活中，還有一種食物的含鈣量比牛奶和雞蛋還要高，這就是黑芝麻。

正所謂：黑色入腎。因此黑色食物，由於神秘的顏色，讓很多人都能期待帶來不一樣的效果。其中，黑芝麻便是最為代表的一種。尤其是對於有白頭髮的朋友，第一反應就是要多吃點黑芝麻。不過黑芝麻的作用不僅是這一點，它