醫生提醒常吃此水果,能潤膚祛斑、補血美容、抗衰老釋出於: 健康2021-09-06標籤: 微量元素營養價值血液迴圈鼠李科棗野山棗,又叫酸棗,是屬於鼠李科棗屬植物,現在正是它大量成熟的季節。核果小,成熟的果實呈暗紅色或紅褐色,口味偏酸,富含維生素C、果酸、鐵、鋅、磷等微量元素,營養價值非常高,尤其適合女性食用,好處多多,下