初中生“平均身高”是多少？若小于这个数，请自觉加入“矮子大军”

对现在的初中生来说，除了学习上的压力，很多人也都非常在意自己的身高。初中生正处于青春期，是身体生长发育的黄金阶段，过了这个时期，身高基本上就定型了，因此在这个时期一定要补充够身体需要的营养，还要多运动，这样才能越来越高。那么对于初中生来说，身高多高才算“及格”呢？

一般来说，南北方还是有一点差距的，并且男女生之间也会有略微的一点差别。到了初中阶段，北方男生的身高，如果在175左右就已经不算太矮了，因为男生一般发育的比较晚。到达这个身高之后，男生在以后几年中还会再窜一窜，到时也会更加出众，更加帅气呢。而南方的男生，比北方低5cm，其实属于正常水平哦！

根据有关数据统计，一般初中男生的平均身高是160厘米，女生的身高是155厘米。所以说如果你没有达到这个身高的话，证明你的身高属于偏矮。父母千万不要不把这个当回事，否则几年之后有大家后悔的。

初中生青春发育阶段，正好也是长高的黄金期。如果你家的孩子还没有达到整体身高的平均水平的话，一定要寻找原因，并且找到孩子长高的办法。比如说接下来我们要介绍的这两个运动法。

多跳绳

跳绳可以说是我们上体育课时，很多人都喜欢做的一项体育运动了，并且跳绳对骨骼 生长有一定的刺激作用。人们在跳绳过程中能使骨骼的循环得以改善，刺激生长激素分泌，促 进儿童长高。但是如果骨骺已经闭合了，再好、强度再大的运动对长高也太大的作用，所以儿 童长高要把握时机。

打篮球

篮球是一项全身性运动，在进行的过程中有很多跳跃拉伸的动作，对身体骨骼增长有一定的好处，在平时可以让孩子经常打篮球，尤其是处于青春发育期的孩子，打篮球能够让个子快速长高。

看完这篇文章，大家有什么想说的呢？欢迎大家在下方留言评论，小编会在第一时间回复你。（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）