前不久王子文在参加一场活动的时候，穿着斜肩小黑裙让她成为了全场的焦点，“王子文美人骨”又迅速登上了微博热搜。王子文不仅颜值很高，身材也是非常的出众，肩部线条流畅，背部线条优美，真正诠释了“美人在骨不在皮”这句话。
王子文的姣好身材，让她即使是随意的摆拍，也能轻松彰显出她优雅的气质和美丽，而前段时间有媒体爆料，王子文的体重仅有74斤，可见王子文平时对自己身材管理的非常严格，也体现出她用的维持身材的方法非常靠谱！
如果你也想拥有王子文这样的身材，那么她的瘦身方法你一定要学会，只要坚持下去，你也可以瘦成王子文的样子！
方法一：健身、瑜伽。
熟悉王子文的人都知道，除了拍戏，她会把大多数时间花在旅行、健身上，而且王子文已经坚持了至少10年的瑜伽，被网友们戏称作“被耽误了的瑜伽博主”。健身能够减肥减脂，帮助降低体脂率，减少脂肪的堆积；而瑜伽对于塑造身体曲线、矫正体态气质帮助也很大，非常值得大家学习。
方法二：控制饮食是减肥的基础
减肥中有句话叫做“七分吃三分练”，只有控制饮食才能真正让体重变轻。王子文分享了她在减肥期间对饮食的5点要求：1、吃的少，每餐最多7分饱；2、少食多餐，避免饥饿导致暴饮暴食；3、细嚼慢咽，减少整体饮食量；4、饮食清淡，避免额外摄入没有必要的热量；5、营养均衡，多蔬菜，少肉少主食。做到这5点，饮食可以说已经完成了80%以上。
方法三：减肥需要长久的坚持
一种运动方式，即使消耗的热量特别高，如果只坚持一天那么对于减肥也无济于事，一种饮食方法即使一天可以瘦一斤，如果不能坚持，早晚也会反弹！
这三种方法，就是王子文身材那么好的原因，希望对大家有所帮助，小编衷心希望大家能够拥有王子文那样曼妙的身材！