小翰是位聪明可爱的孩子，对许多事情都很有兴趣参与，但是做事却经常漏东漏西，没有一件可以从头到尾顺利完成。生活起居上，不是忘记带东西就是经常掉东西。老师发现小翰在写作业的过程中，虽然写得很快，但却时常漏看题目或答非所问，这种状况让小翰的爸妈相当担心。
孩子到底为什么无法专注呢？
注意力缺失，易使孩子排斥费时耗力的活动。偶尔粗心大意是每一个小朋友都会有的问题，只要家长多加提醒，通常就会改善。
但是，如果孩子的粗心大意或忽略细节的频率超过一般认定的范围，例如，即使反复提醒还是经常在学校学习，或是其他活动上出现类似的情况，就可能是‘注意力缺失’的问题了。
孩子的注意力缺失行为包含了许多方面，父母往往可以从他们进行游戏活动，或是工作任务时的注意力短暂现象瞧出端倪。
像是在游戏时，有些孩子会经常淘汰手中正在玩的玩具，而出现一个玩具没玩多久又马上对另一个玩具产生兴趣的情形；而有些孩子则是经常因外物而分心，如在进行一项任务时，常因为突如其来的声音或是身边经过的人而分散注意力。
上述的案例都是典型注意力缺失的孩子平时会有的表现。除此之外，这类型的孩子也往往会有注意力无法持续集中的问题，使得他们在进行较复杂且组织性的活动，例如，堆积木时，无法像其他孩子一般顺利地完成任务。
久而久之，注意力缺失的孩子，便会对此种‘费时耗力’的活动产生排斥感，进而抗拒参与这类型的活动。
9大孩子注意力缺失症状
大家都知道‘良好的注意力’对学习或是人际互动有很重要的影响，但是要如何知道孩子是不是有注意力缺失的问题？不妨参考注意力缺失评断标准（ICD10-CM以及DSM5），有注意力不集中的孩子，经常会有以下9大注意力缺失症状：
注意力缺失症状❶ 经常忽略细节，记东就忘西
在学校作业或活动中，总是不经意犯错，记得带作业去学校，却又忘记带铅笔盒回家，生活中总是要妈妈在后面叮咛。
注意力缺失症状❷ 无法专心在同一件事物上
写作业时，经常东张西望、东摸西摸，一下玩铅笔、一下捡橡皮擦、一下又跑去旁边玩玩具，还会不时地跟妈妈或弟弟妹妹说话，无法定下心来做一件事。
注意力缺失症状❸ 经常会心不在焉，听而不闻
在上课中或聊天时，看似在聆听，但事实上却完全没听到老师上课的内容或与朋友聊天的对话，感觉有恍神或脑袋空白的现象。
注意力缺失症状❹ 无法遵循规定行事
即使孩子已经知道要遵守某些规定执行任务，但却很难依照指令行事，如妈妈请孩子去整理自己的房间，但是一段时间后，妈妈却发现孩子还在房间闲晃，没做任何整理；孩子并不是不知道要整理房间或是故意反抗不愿意整理，但是就是无法完成妈妈交代的任务。
注意力缺失症状❺ 无法按照顺序执行工作
对于需要按照顺序或是步骤复杂的工作，有很大的执行困难，如在手工课进行复杂的裁切和黏贴活动，孩子就会呈现没耐心的状态，为了完成作品而草草了事。
注意力缺失症状❻ 逃避需要长时间或持续专心的事情
无法持续专注于一件事，例如，要求孩子写作业或做家务时，孩子就会说，‘我在忙，我还要做其他的事’、‘我手好酸，身体不舒服’等借口，甚至是躲起来。
注意力缺失症状❼ 生活杂乱无章
孩子的房间和书包乱七八糟，且经常掉东掉西，老是将书包、课本、铅笔盒或是练习本遗留在房间各处；玩具也无法归类收好，散落在房间各个角落。
注意力缺失症状❽ 容易被外物吸引而分心
只要周遭环境有任何的声音或是空间中有任何的变动，就会产生分心的状况。例如，在上课中有一只苍蝇飞进教室，他的注意力就马上被这只悠悠哉哉出来逛大街的苍蝇吸引。
注意力缺失症状❾ 经常性健忘，无法记忆
常常忘记生活中的事物，认为无关紧要，如常忘记带练习本或作业回家，无法完成老师交待的任务；忘记带钥匙出门，无法回家等忘记琐碎的事物等。
小叮咛
若上述的这些类似性行为，经常发生而且都持续一段时间，这时，爸爸妈妈们就要多注意您的孩子，因为这些都是注意力缺失的明显特征。